Peppermint 薄荷精油

 Peppermint是入門套裝其中一支精油

我兩個仔女如果免疫系統需要支持, 我必會用Peppermint幫他們搽腳底. 

薄荷

提取方法：蒸餾葉子和莖

用途：

頭痛
擦1滴薄荷油在額頭及鼻竇（避開眼睛），並搽脖子後面，能緩解頭痛

鼻塞
把1滴薄荷油在舌頭和吸進鼻子和鼻竇，能舒緩鼻塞

發燒
擦1至2滴薄荷油在腳底，幫助降溫

消化不良/脹氣/腹瀉
擦3-4滴薄荷油在掌心，擦在胃部，緩解消化不良，脹氣和腹

胃灼熱
1滴薄荷油加入水中，以幫助消化，緩解胃灼熱

瘙癢
擦1滴薄荷油在患處，幫助皮膚止癢

專注力
滴2滴薄荷油在舌頭下，可提升專注力 ，同時瀰漫薄荷油的房間，能提學習的準確性。可參加考試時，吸薄荷油，以提高專注.

噁心
滴2滴薄荷油在上腹部，以減輕噁心

打嗝
停止打嗝，滴1滴薄荷油在第五頸椎的每一側（從大椎骨在頸部的基部三個缺口），有助舒緩打嗝

暈車
擦4滴薄荷精油在胸部和腹部，以減輕暈車的情況

香料/防腐劑
加入薄荷油在食品內作調味劑和防腐劑

鼠害/螞蟻/蟑螂
防止老鼠，螞蟻或蟑螂，將2滴薄荷油在棉花球上放在屋內，能驅趕害蟲

消暑
喝1滴薄荷油混合在冷水中，來消暑

關節炎/肌腱炎
擦薄荷油在關節上，以減輕關節炎或肌腱疼痛

口臭
滴1滴薄荷油在舌頭油停止口臭

抑制食慾
吸入薄荷油的香味能抑制食慾，減少衝動而吃得過飽

腳痛
混合薄荷油的足浴能減輕腳痛楚

注意事項：避免接觸眼睛，敏感皮膚，或傷口。不要使用在年齡小於18個月的嬰幼兒), 哺乳媽媽慎用, 因為有可能會令奶量下降。

如要購買, 請詳閱此頁 : http://oilhealth.blogspot.hk/2015/11/young-living.html